jak zostac

moim zdaniem powienien zostac bo nie powinno sie zmieniac trenera przed poczatkiem eliminacji po co ?? ale sadze ze takie nazwoiska jak Lewandowski i Rasiak i kilka jesczze powinny byc co najwyzej na lawce rezerwowej a nie w pierwszej 11

[...] stosowanie kreatyny i zeby dużo jeść, nie ma cudów, siłe sie robi na treningu, im szybciej zrozumiesz że chemia cudów nie czyni tym lepiej dla Ciebie. To znaczy wiadomo że jak sie naszprycujesz to siła Ci skoczy nawet i o 100%, ale po pierwsze nie na długo, po drugie ryzyko kontuzji jest wtedy bardzo duże a po trzecie jest to absolutnie nie [...]

[...] wrzucamy pokrojoną w drobną kostkę wędlinę, najlepiej z drobiu na to ubitą pianę,przewracamy na drugą str, i gotowe. Polecam do tego ryż z pokrojoną w kostkę papryka lub groszkiem.Może być też jakaś sałatka, a jak nie masz to łyżka kukurydzy z puszki też świetnie pasuje SMACZNEGO $weet "Czasem trzeba zamilknąć, żeby zostać wysłuchanym"

ty to serio masz jakies problemy ze sobą , na poczatku myślałem ze się zagalopowałem z ocena ciebie , ale teraz widze ze ja wróżką zostac powinienem bo ci serio lekarza trzeba powodzenia z leczeniem , aha i pamietaj jak ci elektrowstrząsy będą robić zebyś zębów nie zjadł

Storm ma 821g. czyli jabłczanik narazie do lamusa. OK. Czy jak skończy się STORM to kolejny cykl zrobić na cm3. czy zostać przy universalu? dzięki!!!

kurde . . wiem ze mi napisał dobry squad ..ale jak bm chciał jednak zostac przy mono gainerze i glutaminie .. to co byście dorzucili za te 5 dych ???

[...] z powstałym w wątrobie cholesterolem? Z wątroby cholesterol związany z białkiem jest transportowany do narządów, które będą go potrzebowały. Ta jego forma nazywa się LDL. To jakby specjalnie oznakowany pojazd transportowy, wiozący ładunek do adresata. Będzie krążył we krwi tak długo, póki przesyłka nie zostanie odebrana. Ale możliwe są też dwa [...]

W sumie też bym pomyślał nad zamianą vital packa na jakiś dobrej jakości b complex. Reszta może jak najbardziej zostać, nawet wskazane. Jedynie z tymi efektami po ZMA, jeśli to jest główny powód, to bym odpuścił, a wrzucił po prostu magnez np. w formie cytrynianu :-)

Wezmę thyro, najwyżej zwiększę dawkę jak przestanie kopać. Potem yoha i może vpx. Dzięki, macie po sogu. Mam poza thyro jeszcze w dobrej cenie ( z 20 pln mniej niż na aledrogo) Pheronex, Pharma Ripped Freak albo IRON HORSE Burn & Shape (to ostatnie za 50 pln, bo się data kończy). Czy zostać przy thyro ? Zmieniony przez - Camel007 w dniu 2012-07-21 [...]

Aha zapomnialem dodac :) Narazie bede cwiczyc miesnie brzucha i tu mam pytanko. Bede sie stosowac do tego : Cykl ćwiczeniowy obejmuje wykonywanie 6-ciu ćwiczeń jako jednej serii. Jednak ilość serii i powtórzeń w seriach zmienia się w miarę upływu dni realizacji całego programu. 1 dzień - 1 seria po 6 powtórzeń w każdym ćwiczeniu 2,3 dzien - 2 [...]

Gowno zarobisz Nawet w 40...tu sie nie przyjezdza zeby wyciulac i odlozyc jak do UK, tylko zeby zostac - Australia to plan dlugofalowy.

Bulk-? sory ale jeszcze nie wszystko znam ;) Ogolnie jak czytalem opinie to mowili ze jest bardzo dobre, akurat zostalo mi tego na tydzien wiec chlopaki mam sobie kupic to co podal mi Remik czy zostac przy myo?

moglbys zostac poetą nie powiem przemysl sprawe, bo meta dobra jak wata byla.

Różnica - nie wiem dlatego pytam , czy lepiej zostać na 300 propie /week, czy tez na 250 cypio/week , szkowoa - tz. lecisz juz 6 tyg na tren + prop/350+350 /week przy powiedzmy 2k kalorii, wrzucasz 700+700/week i podbijasz kalorie o 2,5k w górę przez 3 tyg ( fajnie reaguje organizm - jak nie robiłeś to sprawdź, ale to tylko na redu działa)

1. Jakie wymagania nalezy spelniac, aby zostac moderatorem? 2. Jak wyglada ewentualny proces rekrutacji? 3. Pensja - tak/nie?? <wiem ze ELITA SFD ma placone> Ad1) byc aktywnym , miec juz jakis staż na sfd, swoja praca zasłużyc sobie na moda - to tak w skrocie Ad2) roznie to wyglada... Ad3) hohoho ja juz sam nie wiem ile $ mam na koncie

moderator może przenieść, ale ten może zostać w galerii, a w Ladies możesz nowy założyć EDIT: jak chcesz przenieść to napisz tutaj: http://www.sfd.pl/,przenoszenie,edycja__pro%C5%9Bby_kierujcie_TUTAJ!-t351295.html albo napisz PW do moderatora działu galeria zdjęć, czyli: Wuchta34 DUDA_ lodzianin1 kolejność przypadkowa ;} Zmieniony przez - ASNF w [...]

Teoretycznie max jaki można tracić w tydzień to 1kg. Więc tak czy inaczej jest to za mało kcal. Ale jeżeli chcesz zostać na takiej ilości to Twój wybór. Jeżeli jest to dieta zrównoważona to masz za mało kcal w tłuszczach. Wyciągnij kalorie z białka (zbij do 100g - 110g) i włóż to w tłuszcz. Posiłek pierwszy. Wywal banana. Jeżeli nie musisz pić [...]

W górze siła nie rób jakiegoś unoszenia bokiem bo jest zbędne. Dałbym tam podciąganie podchwytem w niskim zakresie powtórzeń z ciężarem, co solidnie ruszy bicepsem, a na triceps wyciskanie wąsko też na niskiej ilości powt. Reszta może zostać jak masz ułożone.

Wogóle pytanie z dupy bo jak wszechwiedzący internet Ci powie że sie nie nadajesz to przestaniesz trenować? Załóżmy sytuacje że młody Tyson siada do kompa wpisuje na forum swoje rozmiary i to że chce zostać mistrzem świata ciężkiej po czym ludzie mu odpowiadają że z takim wzrostem nic z niego nie będzie

tak to jest jak sie deke tyka... trzeba bylo zostac na mniej inwazyjnych srodkach test meta, nie chce cie smucic ale pewnie juz nie wroci to co bylo wczesniej